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19岁患强直“任性”6年

治疗前 :身体僵直,脊柱变形

治疗方法:小分子微创技术

治疗后 :做了一次(小分子)基本上就直了,现在身体上感觉比较...【详细】

各大医院都说“治不好”的强直性脊柱炎在我院治好了

治疗前 :哥哥和母亲架着来的,膝盖和手肿的厉害

治疗方法:小分子技术

治疗后 :做了小分子手术后,出来就笑了,可以在地上走动了...【详细】

 4年强直兄弟为伴  小分子治疗后可爬楼骑自行车

治疗前 :天天疼,夜夜疼,腰弯背驼

治疗方法:小分子微创技术

治疗后 :走路轻松多了,爬楼梯骑自行车都可以了...【详细】

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强直患者应保持的日常姿势及日常锻炼有哪些?

郑州京科强直性脊柱炎医院强直性脊柱炎诊疗基地
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  强直性脊柱炎是一种慢性疾病,容易反复发作,临床治疗中经常有患者反应病情经过治疗已经有了好转了,还以为就要摆脱强直的折磨了,但是,数月之后骶髂关节、腰椎又剧烈疼痛起来。强直病情反复时大多数强直患友都经历过的事情,强直病情反复发作折磨着患者的身心健康,这也使强直像恶魔一样始终萦绕在患者身边。强直反复发作,就真的无计可施嘛?其实并不是,强直性脊柱炎患者除了要积极接受治疗,还应在日常生活中注意保持正常的姿势及坚持功能锻炼,这样能有效预防病情加重或反复的情况。

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  一、强直性脊柱炎日常姿势训练

  1、站立:头保持中位,下凳微收,肓下耸不垂自然放松;腹略内收、双脚与肓等宽,踝、膝、髋等关节保持自然位,重心居中不要偏移;

  2、坐位:昼坐直角硬木椅,腰背挺直,劳累时可将臀部后靠,腰背紧巾在椅背上休息;

  3、卧位:昼睡硬板床,宜仰卧,侧卧轮流交替,避免长时间保持一种姿势,枕头不宜过高或不秀枕,另外每月晨起或睡前可俯卧5分钟。

  二、强直性脊柱炎功法锻炼

  功法1:仰卧双脚并扰,脚尖向上,双手自然放在身体两侧,调抱着呼吸约3分钟,然后先吸气,用意念将气送入下丹田,同时腰部、臀部向上拱起,将劲力集中在腰和肩背部,呼气时腰、臀部落下,如此反复数息10次;

  功法2:双腿并步站立(脚尖脚跟内侧并齐),双手叉腰,以腰为运动点向左、向后、向右,向前转动50次,再反向转动50次;

  功法3:双手叉腰,向后退走10分钟;

  以上功法,动作比较和缓,活动度不大。加大活动量的功法可选择易盘经、五禽戏、鹤翔桩或太极拳等。

  温馨提醒,:强直性脊柱炎患者要正确认识疾病,有些患者觉得强直性脊柱炎反正是无法根治的,就不积极治疗,甚至是放弃治疗。这样就会病势缠绵,病情反反复复,始终不能得到很好的控制。还有就是对病情的危害认识不足,不能清楚的认识到强直病情不控制,持续恶化对身体带来的危害性,对病情听之任之也加重了强直性脊柱炎的复发。

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2014年年底,妈妈带我到京科医院治的强直性脊柱炎。医院人挺多的,来看病的各地的患者都有,感觉找李守杰医生的患者特别多。能有这么多的患者,肯定是有点实力的,京科医院加油!
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为了治病,我去过很多医院。京科医院是我去过的让我感到温暖的医院,在京科看病的时候,不会让我感觉到很紧张害怕
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别的医院怎么样我不知道,我是邻居推荐来的这里,她在京科治好以后没复发,生活的也挺好的,我就来了,感觉这里的医生挺专业,护士什么的态度也很不错
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我患强直性脊柱炎好久了,一直找医院找方法,网上查到的京科医院,就来了。现在强直性脊柱炎治好一年多了,也没复发,一切都恢复正常了,真的很感谢京科医院,给了我生活的希望。
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去年上半年来京科医院治疗的强直性脊柱炎,治疗很顺利,到现在一直恢复的挺好。医院给我的整体感觉就是医生尽职尽责,能尽量帮你想办法,而且没有神马架子。感觉跟别的医院不一样,很是感激。
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感觉这里还是挺不错的,因为患上强直性脊柱炎就来的这,环境很好,医生也特别有耐心,赞一个!
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医院是郑州的医保定点医院,口碑挺好的。专利小分子微创疗法疗法治疗强直性脊柱炎的疗法很很先进。
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  • 经验描述:
治疗效果:★★★★★服务态度:★★★★★价格满意度:★★★★

郑州京科强直医院

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地址:郑州市中原区秦岭路219号陇海路交叉口
乘车路线:从郑州市火车站乘102路,市内可乘坐9路、900路在伏牛路陇海路站下车,步行(500米)至秦岭路219号
电话:0371-65595588

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